신청 기회를 놓치지 마세요! '쉬엄쉬엄 한강 3종경기' 사전 신청 시작

한강의 여름을 온몸으로 만끽할 기회가 다시 돌아왔습니다. 그 어느 때보다도 한강의 시원한 바람을 가르며, 내 속도로 '수영, 자전거, 달리기'를 즐길 수 있는 '쉬엄쉬엄 한강 3종 경기'가 내년 5월, 다시 열립니다. 올해는 더욱 특별하게, 사전 신청이 선착순으로 시작되니 관심 있는 분들은 서둘러 주세요!

내 속도로 도전하는 3종 경기, '쉬엄쉬엄 한강 3종경기'

한강을 배경으로 펼쳐지는 '쉬엄쉬엄 한강 3종 경기'는 경쟁보다는 즐거움을 목표로 합니다. 작년에 첫 선을 보이며 1만 명의 참가자와 함께 약 63만 명의 방문객이 한강에서의 특별한 여름을 즐겼습니다. 이번 2회째를 맞아, 경기는 내년 5월 30일부터 6월 1일까지 총 3일 동안 진행되며 참가자 수는 무려 3만 명으로 대폭 늘어났습니다.

참가자는 자신의 체력과 일정에 맞춰 수영, 자전거, 달리기 종목을 완주하면 되며, 그 어떤 순위나 기록에 얽매일 필요가 없습니다. 코스는 초급자와 상급자 코스로 나누어져 있으며, 운동 초심자라도 부담 없이 즐길 수 있는 형태로 설계되었습니다.

• 초급자 코스 (15km): 수영 300m, 자전거 10km, 달리기 5km
• 상급자 코스 (31km): 수영 1km, 자전거 20km, 달리기 10km

자신의 속도와 체력에 맞춰, 무리하지 않고 즐기는 것이 이 대회의 핵심입니다. 경쟁 없이 여유롭게 완주하며 한강의 경치를 느껴보세요.

사전 신청, 얼리버드 혜택 가득!

내년 5월에 열릴 '쉬엄쉬엄 한강 3종 경기'의 사전 신청이 오늘(12월 2일) 오후 2시부터 시작됩니다. 선착순 5,000명을 모집하며, 조기 마감될 수 있으니 빠른 신청을 추천합니다. 사전 신청자에게는 다양한 혜택이 기다리고 있습니다.

• 참가비 20% 할인
• 건강기능식품 및 에너지 음료 제공
• 한정판 쉬엄쉬엄 굿즈 증정

이 외에도 모든 참가자에게는 블랙야크에서 후원하는 '쉬엄쉬엄 기념 티셔츠'가 제공되며, 사전 신청자 중 100명을 추첨하여 고가의 건강기능식품을 추가로 증정하는 이벤트도 진행됩니다. 이렇게만 해도 최대 7만 원 상당의 혜택을 받을 수 있는 기회입니다.

더욱 편리해진 시설과 다양한 체험 프로그램

이번 '쉬엄쉬엄 한강 3종경기'는 지난해보다 더욱 다채로운 체험과 편의시설로 참가자들을 맞이합니다. 특히, 수영 코스는 기존 삼각형에서 직선형으로 변경되어, 조류와 유속의 영향을 줄였습니다. 안전하고 편안한 체험을 위해 현장에서는 수영 1km 참가자들을 위한 슈트 대여 서비스도 새롭게 도입됩니다.

경기 외에도 다양한 체험 프로그램들이 준비되어 있습니다. 작년 큰 인기를 끌었던 '한강 물위 걷기', '수상 줄 당기기' 같은 이색 수상 스포츠 체험은 물론, '한강 요가'와 '시민 체력장' 프로그램도 확대되어 운영될 예정입니다. 축제 첫날이 마침 민속 고유 명절인 단오와 겹쳐, 이색적인 씨름대회와 비치사커 같은 이벤트도 추가되었습니다.

또한, 한강공원 곳곳에는 물품보관소와 탈의실이 마련되어 있어 더욱 편리하게 행사를 즐길 수 있습니다. 참가자들의 편의를 최대한 고려해 동선도 최소화하였으니, 한강에서 마음껏 여유를 즐겨보세요.

재미와 의미, 두 마리 토끼를 잡자

쉬엄쉬엄 한강 3종 경기는 단순히 스포츠 축제에 그치지 않고, 참가자들이 건강한 생활을 목표로 내세우며 도전의 의미를 함께 나누는 기회입니다. 특히 건강 관리가 중요한 요즘, 나의 체력을 테스트하고 목표를 세우는 데에도 좋은 기회가 될 것입니다.

이렇게 참가하는 게 더 좋을 거예요. 경쟁이 아니라 자신을 위한 도전으로, 누군가와 겨루는 것이 아닌 나와의 싸움을 즐겨보세요. 내 속도로 꾸준히 한강을 달리며 여유롭게 수영을 하고, 자전거를 타는 그 시간들이 여러분에게 건강한 성취감을 줄 것입니다.

신청은 서울시 체육회 누리집에서 가능합니다. 기회를 놓치지 말고, 내년 여름의 한강을 직접 만끽할 준비를 지금 시작해 보세요!